” Beleef de versterkende kracht van madero wood en cupping massage – een compleet herstel voor je huid en lichaam. verminder spanning, verstevig je contouren, en laat je stralen met diepe ontspanning en pure verzorging.
Gun jezelf de rust die je verdient
Een ontspanningsmassage is een van de oudste en meest bekende massagevormen, met als doel het lichaam en de geest tot rust te brengen. Deze massage bestaat uit rustige, vloeiende bewegingen die helpen om spieren te ontspannen en stress te verminderen. Het is een effectieve manier om spanning los te laten en je weer ontspannen en verfrist te voelen, zonder dat het te intens of diepgaand is. Perfect voor wie even wil ontsnappen aan de dagelijkse drukte.
Verbetert de bloedcirculatie en versnelt de afvoer van afvalstoffen
Versterkt je immuunsysteem en verhoogt je natuurlijke weerstand
Verbetert concentratie en versterkt het zenuwstelsel
Brengt je hormoonhuishouding in balans
Bevordert sneller spierherstel en verlicht spierkrampen
Verhoogt je bewegingsvrijheid en flexibiliteit en geeft je extra energie en een fitter gevoel
Vermindert stress en zorgt voor diepe ontspanning
Stimuleert een gezonde spijsvertering en een evenwichtige darmflora
Relaxed massage 45 minuten
- Hoofd: Kalmerende technieken om mentale rust te brengen en spanningen te verlichten.
- Nek: Diepe, ontspannende strijkingen om gespannen nekspieren los te maken en soepelheid terug te brengen.
- Schouders: Speciaal gericht op het ontladen van spanning die zich vaak ophoopt in de schouders.
- Rug: Met zorg afgestemde massagetechnieken om de spanning in de rug te verzachten en diepe ontspanning te bevorderen.
Relaxed massage 60 minuten
- Nek: Diepe, ontspannende strijkingen om gespannen nekspieren los te maken en soepelheid terug te brengen.
- Schouders: Speciaal gericht op het ontladen van spanning die zich vaak ophoopt in de schouders.
- Rug: Met zorg afgestemde massagetechnieken om de spanning in de rug te verzachten en diepe ontspanning te bevorderen.
- Benen: Een ontspannende massage voor je benen, die de doorbloeding stimuleert en vermoeide spieren laat herstellen
Hotstone massage
Tijdens de koudere periodes kan het toevoegen van warmte essentieel zijn voor je gezondheid
Er wordt gewerkt met verwarmde basaltstenen en heilzame essentiële oliën, die samen zorgen voor een diepe ontspanning en het vervliegen van stress. Na een hot stone massage voelt men zich volledig opgeladen en ervaart men een nieuw niveau van energie. Deze unieke combinatie van warmte en essentiële oliën bevordert niet alleen de ontspanning, maar helpt ook bij het herstellen van de balans in lichaam en geest.
De combinatie van warmte en beweging stelt de massage in staat om dieper in het spierweefsel door te dringen, waardoor deze behandeling bijzonder effectief is. Bovendien heeft de massage met essentiële oliën een ontgiftende en reinigende werking op het lichaam, waardoor je je niet alleen beter, maar ook gezonder voelt.
Hotstone massage 45 minuten
- Nek: De diepe warmte dringt door in gespannen nekspieren, wat zorgt voor verlichting en soepelheid.
- Schouders: Hotstones op de schouders werken dieper in op vastzittende spieren, waardoor de spanning echt loskomt.
- Rug: Met de verwarmde stenen wordt de spanning uit je rug gemasseerd, zodat je spieren zich volledig kunnen ontspannen en herstellen.
Hotstone massage 60 minuten
- Nek: De diepe warmte dringt door in gespannen nekspieren, wat zorgt voor verlichting en soepelheid.
- Schouders: Hotstones op de schouders werken dieper in op vastzittende spieren, waardoor de spanning echt loskomt.
- Rug: Met de verwarmde stenen wordt de spanning uit je rug gemasseerd, zodat je spieren zich volledig kunnen ontspannen en herstellen.
- Benen: De warmte dringt door in je benen, stimuleert de doorbloeding en helpt vermoeide spieren te ontspannen en weer energie op te doen.
Laten we kennismaken
Veronic van kooij
06 27569322
info@inner-serenity.nl